LAS CAPACIDADES FÍSICAS
Ya estáis en tercer ciclo de Educación Primaria y en las próximas clases vamos a acercarnos a lo que son las Capacidades Físicas, que son las que nos permite tener una mejor condición física y que vamos a trabajar en los próximos días. Son las siguientes:
- Resistencia.
- Velocidad.
- Fuerza.
- Flexibilidad.
Veremos lo que es cada cosa y lo trabajaremos en el patio. Además, vamos a ver dos conceptos nuevos importante para tener una buena salud: Las pulsaciones por minuto (o latidos que da el corazón durante un minuto) y la capacidad pulmonar (respiraciones que doy normalmente en un minuto).
Para ello vamos a verlo en el siguiente enlace: http://recursostic.educacion.es/primaria/ludos/web/c/index.html
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